Denice López Martínez//

Con la conferencia Duelo por covid-19, a cargo de Patricia Álvarez, inició la XVI Jornada por la Salud Universitaria 2021 en el campus Caborca de la Universidad de Sonora, que se realiza de manera virtual del 23 al 25 de marzo en busca de fortalecer y difundir la cultura de la salud entre la comunidad universitaria y la sociedad en general.

Patricia Álvarez, psicóloga y especialista en cuidados paliativos y tanatología, compartió una guía y recomendaciones para sobrellevar el duelo entre las personas que han sufrido una pérdida en esta pandemia, ofreciendo alternativas para expresar el dolor con los demás y al mismo tiempo honrar la memoria de sus seres queridos fallecidos.

“Hay tareas en la que tenemos que trabajar durante ese proceso, pensamos que a veces el tiempo cura ese dolor, pero no: el tiempo por sí solo no cura nada, hay tareas que tienen que hacerse durante este proceso”, indicó. Una de ellas, añadió, es buscar ayuda para aceptar la realidad de la pérdida con el apoyo de profesionales de la salud para que el doliente pueda hacer contacto con la realidad.

“Que el doliente hable y que lo exprese haciendo preguntas como ¿dónde se produjo la muerte? ¿Cómo ocurrió? ¿Quién le comunicó la noticia?, para ayudar a expresar y externar todo lo que él siente y piensa”, indicó la psicóloga.

Es importante que el acompañante en esos momentos de desconsuelo sea el correcto, ya que hay muchos mitos en relación con la muerte y que el no hablar de ello hace más daño, por lo que el personal que esté acompañando a los dolientes debe tener conocimiento de lo que es el duelo y cómo manejarlo, recalcó.

“Otras tareas sería elaborar el dolor de la pérdida y reconocer nuestra propia fragilidad, es importante validar las emociones como la ira, la culpa y la ansiedad, además de adaptarse a un mundo sin el fallecido, vivir sin esa persona y tomar decisiones sin ella”, comentó.

Por último, Patricia Álvarez recomendó encontrar una conexión perdurable con el fallecido, dando un significado a la muerte y honrando su memoria.

El coordinador de Servicios Estudiantes del campus Caborca, Mario Leyva Peralta, indicó que la Jornada Universitaria por la Salud busca fortalecer y difundir la cultura de la salud entre la comunidad universitaria y la sociedad en general, y en esta ocasión los temas van enfocados a sobrellevar la pandemia.

En el inicio de la Jornada Universitaria en la sede de la Unidad Regional Norte (URN) estuvieron la vicerrectora Leticia León Godínez, Mario Leyva Peralta, coordinador de Servicios Estudiantiles, y Cinthya Lilian Contreras Hernández, responsable del Módulo Atención Psicológica.