Paula Trespalacios Argain

Con el fin de fomentar la prevención y detección oportuna, cada 4 de febrero se conmemora el Día Mundial Contra el Cáncer, y se realizan acciones coordinadas por la Unión Internacional para el Control del Cáncer.

En México, según datos del INEGI, en 2023 se registraron 91 mil 562 muertes por cáncer; de estas, el 52.4 por ciento fue de mujeres y 47.6 en hombres.

El reporte expone que la tasa de mortalidad por tumores malignos fue de 70.8 defunciones por cada 100 mil habitantes, la más alta se ubicó en el grupo de 80 años y más con 755.8 muertes por cada 100 mil personas.

El cáncer de mama fue la principal causa de muerte por cáncer en las mujeres de 60 años y más; en los hombres fue el de próstata.

De las 799 mil 869 defunciones presentadas en 2023, 91 mil 562 (11.4 por ciento) se debieron a tumores malignos.

Prevención

El cáncer tiene múltiples expresiones en diferentes partes del organismo y dependerá en buena medida de qué predisposición o factores de riesgo se tengan para que se presenten, pero, en general, para prevenir el riesgo de tener cáncer, de cualquier tipo, habría algunas recomendaciones generales, comentó Gerardo Álvarez Hernández, académico del Departamento de Medicina.

Explicó entre los factores de riesgo que el más claro y estudiado es el consumo de tabaco, porque se ha vinculado con varios tipos de cáncer: pulmón, boca, páncreas, vejiga, hígado; también sumó como riesgo el no llevar una dieta saludable, aunque no necesariamente comer alimentos saludables puede garantizar que se presente el cáncer, pero si reducir el riesgo de su presencia.

“Consumir frutas, verduras, mucha fibra que permita una mejor digestión, beber en moderación o evitar el consumo excesivo de alcohol y poner un límite a las carnes procesadas porque incrementan el riesgo en los cánceres del aparato digestivo; hacer actividad física, en especial en espacios al aire libre. En Sonora 70 por ciento de la población adulta tenemos o sobre peso u obesidad, se recomiendan 30 minutos de ejercicio al menos tres veces a la semana”, puntualizó.

El epidemiólogo agregó el factor de la exposición al sol, por lo que se debe usar protección especial, sobre todo la gente de piel blanca, así como evitar las horas de más exposición a rayos ultravioletas.

Infecciones

Álvarez Hernández puntualizó además que, algunos de los cánceres que más vidas cobran son de origen infeccioso, son infecciones crónicas que se traducen en riesgo de cáncer, como la hepatitis B, para la cual existe la vacuna; el cáncer cervicouterino asociado al virus del papiloma humano, para lo que también hay vacunas específicas, motivo por lo que como prevención se recomienda evitar comportamientos riesgosos, múltiples parejas sexuales, se deben usar preservativos, no usar agujas o punzocortantes , no tatuarse en lugares insalubres; todo esto advirtió que puede llevar a cáncer hepático.

Detección temprana

Para un diagnóstico a tiempo, dijo que es importante considerar los antecedentes hereditarios, la predisposición genética en la familia, porque si esto ocurre se debe acudir con regularidad al médico para valoración

Aseguró también que es necesario mantenerse informado con fuentes confiables que brinden información veraz y validada.

“Es muy importante que exista información a la que tengamos acceso y debemos revisar constantemente que sea validada, evitemos mensajes en redes sociales, personajes que tienen buena voluntad, pero no la formación ni el conocimiento apropiado para recomendar intervenciones o acciones que nos puedan proteger, esto genera más desinformación y lleva a riesgos, como dietas no probadas, medicamentos”, indicó.

Advirtió que la detección temprana debe considerarse de forma cuidadosa conforme la edad avanza, pero dependerá del tipo de cáncer que se vigile.

“En el cáncer cervicouterino, las mujeres deberán realizar revisión de forma periódica a partir de los 30 años con el papanicolaou; lo mismo pasa con el cáncer mamario; acudir al médico es la mejor acción preventiva y los tamizajes, buscar intencionadamente la posible presencia de cánceres que además pueden manifestarse de forma temprana”, precisó.

Mortalidad en Sonora

El reporte del Inegi muestra que, por entidad federativa, Chihuahua (86.3) tuvo la tasa más alta de defunciones por tumores malignos, seguida por Baja California Sur (86.2) y Sonora (83.2).

Según sexo, las tasas de mortalidad por cáncer en los hombres superaron a las mujeres en seis de cada nueve grupos de edad. En cambio, en el rango de edad de 30 a 59 años, las tasas en mujeres fueron más altas en comparación con las de los hombres.

Álvarez Hernández indicó que los tipos de cáncer que más se presentan en Sonora, en el caso de las mujeres, dijo, son el mamario, pulmonar y cervicouterino; mientras que en los hombres el pulmonar y prostático; en ambos grupos, el cáncer de colón.

En el caso de niños y adolescentes, informó que la principal causa son las leucemias.